शरीर का सतही क्षेत्रफल क्या है?
शारीरिक सतह क्षेत्र (बीएसए) मानव शरीर का परिकलित या मापा गया सतह क्षेत्र है। औसत वयस्क का बीएसए महिलाओं के लिए लगभग 1.7 वर्ग मीटर और पुरुषों के लिए 1.9 वर्ग मीटर है, जिसकी सामान्य सीमा लगभग 1.5 से 2.2 वर्ग मीटर है।
बीएसए को कई शारीरिक मात्राओं को मापने के लिए अकेले शरीर के वजन की तुलना में बेहतर आधार माना जाता है, क्योंकि चयापचय दर, रक्त की मात्रा, कार्डियक आउटपुट और किडनी निस्पंदन सभी वजन की तुलना में सतह क्षेत्र के साथ अधिक निकटता से ट्रैक करते हैं। यही कारण है कि जब भी किसी माप या खुराक को शरीर के आकार के अनुसार "सामान्यीकृत" करने की आवश्यकता होती है, तो चिकित्सक इस पर भरोसा करते हैं।
बीएसए कैलकुलेटर कैसे काम करता है?
1. अपनी ऊंचाई दर्ज करें. सेंटीमीटर या फुट और इंच में.
2. अपना वजन दर्ज करें. किलोग्राम या पाउंड में.
3. सूत्र चलते हैं. कैलकुलेटर आंतरिक रूप से मीट्रिक इकाइयों का उपयोग करके मोस्टेलर, डु बोइस, हेकॉक और गेहान-जॉर्ज समीकरणों को लागू करता है।
4. आपको अपना परिणाम मिल गया. आप प्रत्येक सूत्र के लिए वर्ग मीटर में बीएसए देखते हैं, साथ ही एक औसत और, संदर्भ के लिए, एक नोट कि आपका मूल्य सामान्य वयस्क श्रेणियों के साथ तुलना कैसे करता है।
बीएसए सूत्र
मोस्टेलर फॉर्मूला (1987)
यह आज सबसे व्यापक रूप से उपयोग किया जाने वाला फॉर्मूला है क्योंकि यह एक बुनियादी कैलकुलेटर पर करने में काफी सरल है और शरीर के सभी आकारों में अच्छा प्रदर्शन करता है।
डू बोइस और डू बोइस फॉर्मूला (1916)
मूल और सबसे ऐतिहासिक रूप से महत्वपूर्ण सूत्र, केवल नौ लोगों के माप से प्राप्त हुआ। यह अनुसंधान और कार्डियोलॉजी में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।
हेकॉक फॉर्मूला (1978)
डेटा का उपयोग करके विकसित किया गया जिसमें शिशु और बच्चे शामिल थे, इसलिए इसे अक्सर बाल चिकित्सा में पसंद किया जाता है।
गेहान और जॉर्ज फॉर्मूला (1970)
बच्चों के एक बड़े नमूने से प्राप्त और आमतौर पर बाल चिकित्सा ऑन्कोलॉजी में उपयोग किया जाता है।
उदाहरण गणना
एक व्यक्ति जिसकी लंबाई 175 सेमी और वजन 75 किलोग्राम है:
- मोस्टेलर: √(175 × 75 ÷ 3,600) = √3.646 = 1.91 वर्ग मीटर
- डु बोइस: 0.007184 × 75^0.425 × 175^0.725 = 0.007184 × 6.27 × 44.4 ≈ 2.00 वर्ग मीटर
- हेकॉक: 0.024265 × 75^0.5378 × 175^0.3964 ≈ 1.93 वर्ग मीटर
- गेहान-जॉर्ज: 0.0235 × 75^0.51456 × 175^0.42246 ≈ 1.92 वर्ग मीटर
सूत्र लगभग 0.1 वर्ग मीटर के भीतर सहमत हैं, जो औसत कद के वयस्कों के लिए विशिष्ट है।
आपको किस बीएसए फॉर्मूला का उपयोग करना चाहिए?
| सूत्र | के लिए सर्वोत्तम | टिप्पणियाँ |
|---|---|---|
| मोस्टेलर | सामान्य वयस्क उपयोग, नैदानिक अभ्यास | सरल, सटीक और कई अस्पतालों में डिफ़ॉल्ट |
| डू बोइस | अनुसंधान, कार्डियोलॉजी, ऐतिहासिक तुलना | क्लासिक संदर्भ; कुछ वयस्कों में थोड़ा अधिक मूल्य |
| हेकॉक | शिशु, बच्चे और किशोर | बाल चिकित्सा शरीर के अनुपात को अच्छी तरह से फिट बैठता है |
| गेहान-जॉर्ज | बाल चिकित्सा ऑन्कोलॉजी | बच्चों के कैंसर खुराक प्रोटोकॉल में आम |
वयस्कों के लिए, मोस्टेलर और डु बोइस में आमतौर पर 1-5% का अंतर होता है। आप जो भी चुनें, एक ही फॉर्मूले का लगातार उपयोग करें, खासकर जब समय के साथ या किसी एक को निर्दिष्ट करने वाले प्रोटोकॉल के विरुद्ध मूल्यों की तुलना करते हैं।
आयु और लिंग के अनुसार औसत बीएसए
| समूह | विशिष्ट बीएसए (एम²) |
|---|---|
| नवजात | 0.25 |
| 1 वर्ष | 0.45 |
| 5 साल | 0.80 |
| 10 साल | 1.10 |
| किशोर (15 वर्ष) | 1.55 |
| वयस्क महिला | 1.6-1.8 |
| वयस्क आदमी | 1.8-2.0 |
कई संदर्भ श्रेणियों में उपयोग किया जाने वाला पारंपरिक "मानक" वयस्क बीएसए 1.73 वर्ग मीटर है, यह आंकड़ा 1920 के दशक में स्थापित किया गया था और अभी भी गुर्दे के कार्य परिणामों को सामान्य करने के लिए उपयोग किया जाता है।
ऊंचाई और वजन के आधार पर बीएसए चार्ट (मोस्टेलर)
| वज़न | 5'0" (152 सेमी) | 5'5" (165 सेमी) | 5'10" (178 सेमी) | 6'3" (191 सेमी) |
|---|---|---|---|---|
| 110 पाउंड (50 किग्रा) | 1.45 | 1.51 | 1.57 | 1.63 |
| 140 पाउंड (64 किग्रा) | 1.64 | 1.71 | 1.78 | 1.84 |
| 170 पाउंड (77 किग्रा) | 1.80 | 1.88 | 1.95 | 2.02 |
| 200 पाउंड (91 किग्रा) | 1.96 | 2.04 | 2.12 | 2.20 |
| 230 पाउंड (105 किग्रा) | 2.11 | 2.20 | 2.28 | 2.36 |
मेडिसिन में बीएसए क्यों मायने रखता है?
कीमोथेरेपी खुराक. कई कैंसर दवाओं की खुराक मिलीग्राम प्रति वर्ग मीटर (मिलीग्राम/वर्ग मीटर) में दी जाती है। 1.9 वर्ग मीटर के बीएसए वाले व्यक्ति को 100 मिलीग्राम/वर्ग मीटर की खुराक वाली दवा प्राप्त करने पर 190 मिलीग्राम मिलेगा। यह बीएसए का सबसे आम नैदानिक उपयोग है।
हृदय सूचकांक. कार्डियक इंडेक्स प्राप्त करने के लिए कार्डियक आउटपुट (प्रति मिनट पंप किए गए रक्त का लीटर) को बीएसए द्वारा विभाजित किया जाता है, जिससे छोटे और बड़े लोगों के बीच उचित तुलना की अनुमति मिलती है। एक सामान्य हृदय सूचकांक लगभग 2.5-4.0 एल/मिनट/वर्ग मीटर है।
गुर्दे का कार्य. ग्लोमेरुलर निस्पंदन दर (जीएफआर) को अक्सर मानक 1.73 वर्ग मीटर बीएसए तक सामान्यीकृत किया जाता है, इसलिए परिणामों की तुलना शरीर के आकार से की जा सकती है।
जला मूल्यांकन. जलने की गंभीरता और द्रव पुनर्जीवन आवश्यकताओं की गणना कुल शरीर सतह क्षेत्र (टीबीएसए) के प्रतिशत के रूप में की जाती है।
अन्य उपयोग: बच्चों में कुछ दवाओं की खुराक देना, हृदय तनाव परीक्षण मूल्यों की गणना करना, कुछ प्रतिरक्षादमनकारी नियम, और शरीर विज्ञान अनुसंधान में गर्मी के नुकसान और चयापचय दर का अनुमान लगाना।
उदाहरण: कीमोथेरेपी खुराक
एक दवा प्रोटोकॉल में 75 मिलीग्राम/वर्ग मीटर की आवश्यकता होती है। 1.85 वर्ग मीटर बीएसए वाले रोगी के लिए:
खुराक = 75 × 1.85 = 139 मिलीग्राम
2.10 वर्ग मीटर के बीएसए वाले रोगी के लिए, खुराक 158 मिलीग्राम होगी। यहां तक कि बीएसए में एक छोटा सा अंतर भी खुराक को बदल देता है, यही कारण है कि ऑन्कोलॉजी टीमें अक्सर ऊंचाई और वजन माप को सावधानीपूर्वक सत्यापित करती हैं।
बीएसए और शारीरिक वजन
बीएसए ऊंचाई और वजन दोनों के साथ बढ़ता है, लेकिन अनुपात में नहीं। मोस्टेलर सूत्र में वर्गमूल का अर्थ है कि आपके वजन को दोगुना करने से आपका सतह क्षेत्र दोगुना नहीं होगा। यह इसे लगभग 41% बढ़ा देता है। इसीलिए बीएसए-आधारित खुराक बहुत बड़े रोगियों को वजन-आधारित खुराक की तुलना में छोटी सापेक्ष खुराक देती है।
क्या बीएसए को मोटे मरीजों के लिए सीमा तय करनी चाहिए?
मोटापे से ग्रस्त रोगियों में बीएसए की सीमा सामान्यतः 2.0 वर्ग मीटर होनी चाहिए या नहीं, इस पर ऑन्कोलॉजी में बहस चल रही है। पुरानी प्रथा कभी-कभी विषाक्तता की चिंता के कारण खुराक को सीमित कर देती है, लेकिन अमेरिकन सोसाइटी ऑफ क्लिनिकल ऑन्कोलॉजी (एएससीओ) के वर्तमान दिशानिर्देश मोटापे से ग्रस्त वयस्कों सहित कैंसर से पीड़ित वयस्कों में पूर्ण वजन-आधारित खुराक का उपयोग करने की सलाह देते हैं, जब लक्ष्य ठीक करना या जीवित रहने में सुधार करना होता है, क्योंकि कम खुराक लेने से प्रभावशीलता कम हो सकती है।
यह उपचार करने वाली टीम द्वारा लिया गया एक नैदानिक निर्णय है, कैलकुलेटर से निर्णय लेने की कोई चीज़ नहीं।
बीएसए स्वास्थ्य या फिटनेस के बारे में नहीं है
यह स्पष्ट होना चाहिए: बीएसए यह नहीं मापता कि आपका वजन स्वस्थ है या नहीं। एक उच्च बीएसए का मतलब यह नहीं है कि कुछ भी गलत है। यह सिर्फ एक बड़े शरीर को दर्शाता है। वजन से संबंधित स्वास्थ्य जांच के लिए, इसके बजाय बीएमआई, कमर से ऊंचाई अनुपात और शरीर में वसा प्रतिशत कैलकुलेटर जैसे उपकरणों का उपयोग करें।
बीएसए फ़ॉर्मूले की सीमाएँ
- वे अनुमान हैं. वास्तविक मापा सतह क्षेत्र परिकलित मानों से भिन्न हो सकता है।
- सीमित मूल डेटा. डु बोइस फॉर्मूला केवल नौ विषयों से आया था। बाद के फ़ार्मुलों का उपयोग अधिक लोगों ने किया लेकिन अभी भी सीमाएँ हैं।
- चरम सीमा पर कम सटीक. बहुत छोटे बच्चे, बहुत लंबे या बहुत छोटे वयस्क, और गंभीर मोटापे से ग्रस्त लोगों को किसी भी सूत्र द्वारा गलत अनुमान लगाया जा सकता है।
- वे शरीर की संरचना को नजरअंदाज कर देते हैं। समान ऊंचाई और वजन वाले, लेकिन अलग-अलग मांसपेशियों और वसा वाले दो लोगों की बीएसए गणना समान होती है।
- अलग-अलग सूत्र अलग-अलग उत्तर देते हैं। अत्यधिक शारीरिक आकार में, सूत्रों के बीच का अंतर 5-10% तक पहुंच सकता है।
- सभी आबादी के लिए मान्य नहीं है. कुछ सूत्र विशिष्ट समूहों से बनाए गए थे और हो सकता है कि वे हर जातीयता में समान रूप से फिट न हों।
सामान्य गलतियाँ
ग़लत ऊँचाई या वज़न का उपयोग करना। 2 सेमी ऊंचाई की त्रुटि या 2 किलोग्राम वजन की त्रुटि बीएसए को केवल 1% तक बदलती है, लेकिन बड़ी गलतियाँ मायने रखती हैं, खासकर खुराक के लिए।
उपचार के बीच में फ़ॉर्मूले बदलना। जब खुराक देने के लिए बीएसए का उपयोग किया जाता है, तो प्रोटोकॉल एक सूत्र निर्दिष्ट कर सकता है। इसके साथ रहो.
बीएसए को स्वास्थ्य स्कोर के रूप में मानना। ऐसा नहीं है. यह एक आकार माप है.
नवजात शिशु के लिए वयस्क फार्मूला का उपयोग करना। शिशुओं और छोटे बच्चों को हेकॉक जैसे बाल चिकित्सा-उपयुक्त फ़ॉर्मूलों की आवश्यकता होती है।
स्व-खुराक दवा। चिकित्सा खुराक के लिए बीएसए गणना एक डॉक्टर या फार्मासिस्ट से संबंधित है।
मिथक बनाम तथ्य
मिथक: बड़े बीएसए का मतलब है कि आप कम स्वस्थ हैं।
तथ्य: बीएसए केवल शरीर के आकार को दर्शाता है। लंबे और मांसल लोगों में स्वाभाविक रूप से बड़े मूल्य होते हैं।
मिथक: बीएसए की गणना अकेले वजन से की जा सकती है।
तथ्य: इसके लिए ऊंचाई और वजन दोनों की आवश्यकता होती है, क्योंकि समान वजन वाले लेकिन अलग-अलग ऊंचाई वाले दो लोगों का सतह क्षेत्र अलग-अलग होता है।
मिथक: सभी बीएसए सूत्र एक ही उत्तर देते हैं।
तथ्य: वे आम तौर पर वयस्कों के लिए कुछ प्रतिशत के भीतर सहमत होते हैं लेकिन अत्यधिक आकार में अधिक भिन्न हो सकते हैं।
मिथक: बीएसए यह निर्धारित करता है कि आप कितनी कैलोरी जलाते हैं।
तथ्य: बीएसए आराम चयापचय दर से संबंधित है, लेकिन मिफ्लिन-सेंट जियोर या कैच-मैकआर्डल जैसे फ़ार्मुलों का उपयोग करके कैलोरी की ज़रूरतों का बेहतर अनुमान लगाया जाता है, जो उम्र, लिंग और गतिविधि को भी ध्यान में रखते हैं।
मिथक: कीमोथेरेपी हमेशा बीएसए द्वारा दी जाती है।
तथ्य: कई दवाएं हैं, लेकिन कुछ फ्लैट खुराक, वजन-आधारित खुराक या अन्य गणनाओं का उपयोग करती हैं। प्रिस्क्राइबिंग टीम निर्णय लेती है।
एक सटीक बीएसए प्राप्त करने के लिए युक्तियाँ
- बिना जूतों के दीवार के सामने सीधे खड़े होकर अपनी ऊंचाई नापें।
- अपने आप को एक कैलिब्रेटेड पैमाने पर तौलें, आदर्श रूप से सुबह में।
- वर्तमान मानों का उपयोग करें, क्योंकि वजन में परिवर्तन बीएसए को प्रभावित करता है।
- एक सूत्र चुनें और तुलना के लिए उसका उपयोग करते रहें।
- गणना करने से पहले इकाइयों की दोबारा जांच करें।
- चिकित्सीय खुराक के लिए, अपनी स्वास्थ्य सेवा टीम को गणना करने और सत्यापित करने दें।
- महत्वपूर्ण वजन परिवर्तन के बाद पुनर्गणना करें।
बीएसए कैलकुलेटर कितना सटीक है?
औसत कद के अधिकांश वयस्कों के लिए, बीएसए सूत्र मापे गए सतह क्षेत्र के लगभग 5% के भीतर सटीक होते हैं, और मोस्टेलर और डु बोइस परिणाम आमतौर पर एक दूसरे के बहुत करीब होते हैं। छोटे बच्चों, अत्यधिक शारीरिक अनुपात वाले लोगों और गंभीर मोटापे वाले लोगों के लिए सटीकता कम हो जाती है।
रोजमर्रा की जिज्ञासा और सामान्य संदर्भ के लिए, एक कैलकुलेटर बिल्कुल पर्याप्त है। नैदानिक खुराक के लिए, अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के प्रोटोकॉल का पालन करें, जो उपयोग करने के लिए सूत्र और पूर्णांक नियम निर्दिष्ट कर सकता है।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
शरीर का सतह क्षेत्र क्या है?
शरीर की सतह का क्षेत्रफल वर्ग मीटर में आपकी त्वचा का कुल क्षेत्रफल है। औसत वयस्क बीएसए महिलाओं के लिए लगभग 1.7 वर्ग मीटर और पुरुषों के लिए 1.9 वर्ग मीटर है।
मैं अपने बीएसए की गणना कैसे करूं?
मोस्टेलर फॉर्मूला का उपयोग करके, सेंटीमीटर में अपनी ऊंचाई को किलोग्राम में अपने वजन से गुणा करें, 3,600 से विभाजित करें और वर्गमूल लें।
कौन सा बीएसए फॉर्मूला सबसे सटीक है?
कोई भी एक फ़ॉर्मूला सभी के लिए सर्वोत्तम नहीं है. मोस्टेलर वयस्कों के लिए सबसे अधिक उपयोग किया जाता है क्योंकि यह सरल और सटीक है, जबकि हेकॉक अक्सर बच्चों के लिए पसंद किया जाता है।
सामान्य बीएसए क्या है?
अधिकांश वयस्क 1.5 और 2.2 वर्ग मीटर के बीच आते हैं। पारंपरिक मानक वयस्क मूल्य 1.73 वर्ग मीटर है।
डॉक्टर कीमोथेरेपी के लिए बीएसए का उपयोग क्यों करते हैं?
दवा वितरण और निकासी, शरीर के आकार के साथ पैमाना और बीएसए सहित कई शारीरिक प्रक्रियाएं दशकों से खुराक के लिए मानक आधार रही हैं। यह व्यक्ति के आकार के अनुसार खुराक का मिलान करने में मदद करता है।
क्या बीएसए बीएमआई के समान है?
नहीं, बीएमआई वजन श्रेणी के लिए स्क्रीन पर वजन की तुलना ऊंचाई के वर्ग से करता है। बीएसए त्वचा की सतह क्षेत्र का अनुमान लगाता है और इसका उपयोग चिकित्सा खुराक और शरीर विज्ञान के लिए किया जाता है।
क्या वजन घटाने के साथ बीएसए बदलता है?
हाँ। जैसे-जैसे वजन घटता है, बीएसए गिरता है, हालांकि आनुपातिक रूप से कम होता है। शरीर का 20% वजन कम करने से बीएसए लगभग 10% कम हो जाता है।
क्या मैं इस कैलकुलेटर का उपयोग अपने बच्चे के लिए कर सकता हूँ?
आप एक अनुमान प्राप्त कर सकते हैं, लेकिन बाल चिकित्सा खुराक की गणना और सत्यापन हमेशा एक डॉक्टर या फार्मासिस्ट द्वारा किया जाना चाहिए, आदर्श रूप से हेकॉक जैसे बाल चिकित्सा फार्मूले के साथ।
क्या बीएसए मुझे मेरी कैलोरी आवश्यकताओं के बारे में बताता है?
प्रत्यक्ष नहीं। यह आराम करने वाले चयापचय से संबंधित है, लेकिन कैलोरी की ज़रूरतों का अनुमान बीएमआर फॉर्मूले से बेहतर लगाया जाता है जिसमें उम्र और लिंग शामिल होते हैं, जैसे कि मिफ्लिन-सेंट जियोर।